左旋肉碱(L-肉碱)
TEL：15926270465
中文别名： 左旋肉碱内盐; 左旋肉碱内盐; 左旋肉碱; 维生素Bt; 左
卡尼汀; 左旋肉碱; ; (R)-3-羧基-2-羟基-N,N,N-三甲基丙铵氢氧化
物内盐
英文名称： L(-)-Carnitine
英文别名： 3-Hydroxy-4-(trimethylammonio)butanoate;
Vitamin BT;
CAS 号： 541-15-1
分 子 式： C7H15NO3
分 子 量： 161.20
用 途: 减少脂肪，降低体重；在运动时帮助身体燃烧脂肪，提高运动
时的能量、耐力和运动成绩；清除过多乳酸，提高做功能力，促进疲劳恢
复；增强心肌细胞氧化脂肪的能力，降低高强度运动时心脏的负担；减慢
人的衰老过程等等。
左旋肉碱内盐由于吸湿性强，适合用于制成各类液体制剂。
建议用量：
L-左旋肉碱的推荐剂量将根据不同的健康情况来调整。下列各项目录为最
常用剂量：
改善肥胖的新陈代谢水平和肌肉能力： 每天两次，每次500-1,000毫克
针对心脏病的问题： 每天三次，每次600-1,200毫克， 或每天两次，每
次750毫克
注意事项：如果你打算改善肥胖新陈代谢和肌肉能力，一般推荐你每使用
一个月后就停用一个星期； 如果你大量服用它 (一个成人每天5 克)，你
可能会腹泻。
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